2015.09.07

ぎっくり腰　２　(完治)

はじめて経験したぎっくり腰、痛さと動けないもどかしさに　チョービビリました。

今後どうなるのかマジで不安でした、

お蔭様で鍼灸院の先生の施術で回復しました、ありがとう御座いました。

先生は中学時代の部活の一級後輩でして、無理をお願いして初診の時は時間外で対応いただきました。本当にありがとう御座いました、おかげで回復いたしました。

ぎっくり腰は一度なると再発しやすいとか、こんなにキツイ事は二度と御免です。

再発しないようにストレッチと運動をしようと思います、今までは健康のためにと何回かウォーキングをしましたがすぐに止めてしまいました。

今後は健康と怪我防止のために考えを改めて、運動しようと思います。

少しからだの事を考え年内のゴルフは封印しました、いくつかのゴルフコンペをキャンセルさせて頂きました、幹事の方には迷惑をお掛けしました、申し訳ありませんでした。

春より復活しますのでまたお誘い下さい。

ぎっくり腰の治療で経験した、整体、マッサージ、鍼　う～ん　たまらん！

気持ちいいですね！

先生！　疲れた時にお伺いしますが施術の程宜しくお願いします。

2015.08.28

当社　新聞記事に掲載されました

機械新聞（商工経済新聞社）８月２７日発行(業界紙）に当社を照会した記事が掲載されました。

一般の方はあまり見た事のない新聞ですね、私も今回初めて知りました、

工作機械メーカーさんの古くからお付き合いのある方の紹介により実現しました。

半ページを使った大きな記事になっています。

宣伝効果的には期待できませんが、自社を振り返るには良い機会になりました。

１時間ほどの何気ない世間話から自社の係わる業界の話、自社の経歴と現在の状況、

など、とても楽しく取材を受けました。

記者の方は機械を通して色んな会社、色んな業界の方々とお会いして取材している為、

情報量がものすごく、日本の製造業から日本経済までこの記者さんに伺えば先読みできるんじゃないかな、くらいの情報量でビックリしました。

記事の内容も上手にまとまっています、目に触れる機会は難しいと思いますが、

当社の壁に提示しておきますので、ご覧下さい。

2015.08.21

ぎっくり腰

ぎっくり腰、

私の周りでも多くの方が経験されているぎっくり腰。

ついに私も経験してしまいました、こんなに辛いものとは知りませんでした。

聞くところによると2，3日休んで安静にしているようでしたが、違っていました。

動けないんですね、　まったく動けません、　ビックリしました。

私は頑張って通常通りに仕事していましたが。

重いものを持ち上げたりとか、力仕事をしたわけではありません、

いつ発症したか記憶にないのです。

気がついたら腰が痛くて、腰の曲げ伸ばしができなくなっていました。

ぎっくり腰とは気付かずにきつい腰痛だと思ってい、

何とか動ける状態でしたので会社に出社して仕事もしていました、

会合や懇親会などにも出席しておりました。

それがまずかったのかこじらせてしまったようです、

さすがに我慢できなくなり、周りのアドバイスを受けて整体(鍼灸整体院）に向かいました。

問診だけでぎっくり腰と診断され痛むところ痛み方など症状をズバリ的中されてしまいビックリ、早く診てもらえば良かったなと痛感しました。

発症から4日目でしたので、峠はもう過ぎてくるとの事。

マッサージに鍼（＋灸）の治療をうけて多少楽になりました、それでもかなり痛みがありせつない思いをしました。

動ければなるべく動いたほうが良いとの事、立位・歩行・座位は問題ありません、座ったり立ったり・前屈み（おじぎ・洗顔）・寝起きができません。相当腰を使う動作が日常あることが分かりました、トイレは最悪で本当に困りました、和式だったらと思うとぞっとします。そんなこんなで少し負荷をかけながら頑張り少しずつは回復していますが、2週間たった今でも少し痛みます、完治するのでしょうか？少し不安です。

ゴルフは重症なので2.3ヶ月休んだほうが良いとの事、年内は無理ですね、ゴルフの予定すべてキャンセルしました。

あ～ぁ　ものすごく歳を感じます。

インナーマッスル鍛えます、好きなバイク乗れませんから。

腰は普段から鍛えておいたほうが良いようです、みなさん今日から腹筋背筋鍛えましょう！

健康が一番！